テーマ:マインドフルネスを学ぶ『サーチ!富と幸福を高める自己検索メソッド(チャディー・メン・タン著)』



2014年10月19日 Posted in イベント Posted in ビジマ海外部勉強会 Posted in 新着記事

テーマ

マインドフルネスを学ぶ

課題図書

『サーチ!富と幸福を高める自己検索メソッド(チャディー・メン・タン著)』

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※定員になり次第募集を締め切りますので、早めのお申込みをお願いします。

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好評のためマインドフルネスについての読書会を再度開催!
 
課題図書ではグーグルの社員研修プログラムについて、開発者で同社エンジニアである著者が解説しています。
社員研修の中でもトップクラスの人気を誇るこのプログラムは、『EQ こころの知能指数』で知られるダニエル・ゴールマン氏との共同開発です。
 
グーグルの研修は、目の前にある現実を平静に見つめる瞑想である「マインドフルネス」を取り入れていることが大きな特徴です。
 
<マインドフルネスの効果>
「怒りに流されなくなる」
「建設的な提案をおこなえるようになる」
「相手の信頼を得られる」
「ネガティブな感情に落ち込まなくなる」
 
マインドフルネスによって感情をコントロールすることで、ビジネス、プライベートを好転させることが可能です。
具体的な方法や事例が豊富に紹介されており、一つでも実践することで元気がわいてきます!
 
<読書会参加者の声より抜粋>
・五感を研ぎ澄ませることをワークとして実践することで「考えること」がどういう事が改めて感じることができた。
・実践の時間がたくさんあった点がよかったです。読むだけでは「へぇー」で終わってしまったかもしれない。瞑想の魅力や時間、自分の気持ちが体感できました。日常で取り入れやすいものから実践していこうと思った。本日はありがとうございました。
・読書会は初参加でした。ワークは一人ではなかなかできないので足を運んだ甲斐がありました。
・今回の読書会を通じて、様々なエクササイズで自分の気持ちの状態を確かめることができたのでとてもよかったです。スッキリしました。
 
ダライ・ラマ14世、カーター元米大統領、シュミットGoogle会長、トニー・シェイZappos CEO、ナザン前シンガポール大統領も絶賛の一冊です。
 
課題図書のレビューに加えてマインドフルネスのワークを行い、効果を参加者の方に実感していただきます。
ビジネスにもプライベートにも役立つ、自分を知るための読書会です。
 
 
【当日のスケジュール】
13:00〜:課題図書のレビュー
13:30~15:00:グループワーク
15:00〜:懇親会・交流会(費用は参加費込、会場移動なし)
16:00:解散
 

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イベント詳細

テーマ

マインドフルネスを学ぶ

課題図書

『サーチ!富と幸福を高める自己検索メソッド(チャディー・メン・タン著)』

開催日時

2014年10月19日(日) 13:00 ~ 15:00

定員

35名

参加費用

2,000円 (懇親会費はサービスで無料にしております) 懇親会参加の方は、ぜひ名刺をお持ちください。

講師・発表者

竹田  綾夏(ESLライティングセンター代表・人材コンサルティング会社勤務)
米国の州立大学で講師・チューターとして勤務 (社会学、英語教育)。社会学修士 (MS Sociology, Phi Kappa Phi)、英語第二言語教育修士 (MATESL)、経営学修士 (MBA)。
日本経営協会 ビジネススキルマスターコース (2014) 『ロジカル・プレゼンテーション』執筆

会場

TKPスター貸会議室四谷第一

会場住所

TKPスター貸会議室四谷第一
東京都新宿区四谷1-8-6 ホリナカビル 302号室
(JR中央線・総武線「四ツ谷駅」四谷口徒歩2分
東京メトロ丸ノ内線・南北線「四ツ谷駅」徒歩2分)

会場地図

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