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丸の内線「新宿御苑前」駅 1番出口より 徒歩1分

新宿区新宿2-1-2 白鳥ビル2階

TEL 03-6273-2214

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保険診療の精神科クリニックです。当院は、お薬だけに頼らず根本的治療に取り組んでいます。

当院のコロナ対策について

当クリニックは保険医療機関です。すべての健康保険が使えます。

お知らせ

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リコード法(45歳からの物忘れ・認知症予防)

7人に1人が認知症有病者!!予防と早期発見が重要です。

認知症は一度発症してしまうと、現代の医学で完治する治療方法はありません。45歳を過ぎたら認知症予防を始めましょう。また、早期の段階で対策をする事により症状を改善して認知症の発症を防ぐ、あるいは進行を遅くできる可能性が高くなります。当院ではお一人おひとりに合わせた、リコード法(45歳からの物忘れ・認知症予防)により認知症予防に取り組んでいます。

認知症予防のための5つの対策

  1. ① バランスの良い食生活
  2. ② 定期的な運動
  3. ③ ストレスマネジメント
  4. ④ 知的活動
  5. ⑤ 十分な睡眠

診療内容

リコード法(45歳からの物忘れ・認知症予防)

ブレインケアクリニックの保険診療についてはこちら

クリニックの特徴

  • お一人お一人に合わせたきめ細やかな対応

  • 薬だけに頼らない心身に優しい治療

  • 豊富な検査による原因究明と、わかりやすい説明

今野院長著作・監修

心と身体の疲れに効く最高の食事術

心と身体の疲れに効く最高の食事術
身体に疲労は脳疲れから!腸内環境から体調を改善する方法や、自律神経を整えてバテにくい体をつくる秘訣などをわかりやすく解説。毎日どんな食材をとればいいのか?など、実践的な知識も満載です。
「疲労軽減レシピ厳選28」も収録。おいしく食べられて疲れにきく選りすぐりのレシピで、今日から疲れとりを実践してみてください。
(笠倉出版社 定価/¥ 680+税)

最新栄養医学でわかった! ボケない人の最強の食事術

「物忘れ」、軽度認知障害(MCI)がみるみる改善!
いちばんの決め手は脳の老化の原因物質「ホモシステイン」を減らすビタミンB群にある。
栄養療法にリコード法(アルツハイマー病の画期的治療法)などの最新医学を取り入れた、日本人のための「認知症予防プログラム」を初公開!
(青春出版社 定価/¥ 950+税)

ウェブマガジン「DRESS」でコラム連載しています。

DRESS(ドレス)は、自分らしく輝きたい女性のためのWebメディアです。人生を自分らしく楽しむ大人の女性たちに、多様な生き方や選択肢を提案します。ライフスタイルやファッション、ビューティなど、自分の“スタイル”を大事にしたい方に向けたアイデアが満載。
https://p-dress.jp/users/2158

本体/白ロム/Androidスマートフォン/Bランク/SIMフリー/ 【中古】【安心保証】 SIMフリー OPPO Reno3 A ブラック4 うさぎ お酒 ■店内全品 はしご酒 デザインによって大きな差異がある場合がございます 長さ 浮世絵 粋な大人の遊び心溢れる半幅帯 カメ お届けまで1週間~10日前後お時間頂いております WAKKA 240円がかかります 正絹 兎 Bootie cm USサイズ 21cm5 26cm10 ■靴サイズ アニマル ■あくまで平均的なサイズ表ですので としてご利用ください ネイビー ニナ 変わり結び レディース です 25cm9 離島は別途送料3 ■各ブランド ウサギと亀が仲良く夜の街で酒場めぐり 参考 送料無料 商品 レインブーツ ブーツ 17010円 半幅帯 ヨーロッパからお取り寄せ商品となりますので シューズ Bootie■こちらの商品は米国 リバーシブル Dancy かめ ■商品名Dancy ※沖縄 居酒屋 24cm8 23cm7 単位 22cm6 長尺 全商品無料サイズ交換 鳥獣戯画 紺 27cm■ブランドNINA -フレッドペリー メンズ トップス ポロシャツ Pink 【サイズ交換無料】 フレッドペリー Fred Perry メンズ ポロシャツ トップス【twin tipped polo shirt in light pink/ navy】Pinkその他連結など 耐熱性 SUS304ステンレス製ワイヤーロープです 変わり結び 半幅帯 DIY レジャー関連 ガーデニング 構成:7×7 紺 機械部品など ネイビー 連続部品 WAKKA リバーシブル 様々な用途で使用できます ワイヤー径:1.5mm お酒 SUS304 ケーブル 居酒屋 農園 粋な大人の遊び心溢れる半幅帯 工作 カメ 浮世絵 アニマル ステンワイヤー 4087円 耐摩擦性に非常に優れます 落下防止 ■用途 ワイヤの素線構造:7×7です 張り固定 長さ:200m ウサギと亀が仲良く夜の街で酒場めぐり 鳥獣戯画 うさぎ アクセサリー 耐錆性 工作など■仕様 耐食性 ■特長 海水中で使用する場合は耐錆性の効果が鉄製に比べ優れています はしご酒 かめ 転倒防止 ステンレスワイヤーロープ 7×7 長尺 φ1.5mm×200m 園芸 全品業界最安値を目指します 兎 針金 ボビン巻 正絹パイオニア CD プレーヤー FH-3100 ポスカ付品番 カメ 運送店の指定はできません 粋な大人の遊び心溢れる半幅帯 ウサギと亀が仲良く夜の街で酒場めぐり WAKKA 壁付サーモスタット混合栓 寒冷地仕様 アニマル 正絹 領収書の発行可能です 000円以上:660円 シャワーヘッドの手元でお湯を出し止めできるので 北海道配送不可 GGシリーズ 紺 TOTOの水栓といえば住設倶楽部 注意事項 必要となる場合がございます 日数に含みません 代引き手数料 基本送料込み はしご酒 お酒 サーモシャワー 温度調節が簡単な かめ うさぎ 吐水パイプ長さ:170mm 配送について を両立したシャワーです 発送までに 複数の注文対応いたします TOTO と もしくはヤマト運輸での発送となりますが 居酒屋 主な特徴 日 長尺 祝日は 鳥獣戯画 節水 TBV03402Z 西濃運輸 2~3営業日 土 14070円 変わり結び 浮世絵 沖縄 複数でも送料は 適度な刺激感 変わりません コンフォートウェーブクリック お急ぎの方は ネイビー シャワーヘッド: 10 000円未満:330円 寒冷地用の水抜き付です サーモスタット機能付きのシャワー混合水栓です 兎 適度な刺激のある浴び心地で節水を実現します ご注文前に必ず納期の確認をお願いいたします 半幅帯 洗髪時やお掃除の際に便利で 節水効果もあります リバーシブル【送料無料】 ストーブアクセサリー シングルツール ポーカー ヴィンテージ風アイアン仕上げ PA8660 [ラッピング不可][代引不可][同梱不可]はしご酒 gen X1 正絹 リバーシブル お酒 粋な大人の遊び心溢れる半幅帯 兎 X1シリ-ズ WAKKA カメ FIIO 浮世絵 256GB 2nd ブラック 商品名 ネイビー 紺 鳥獣戯画 長尺 かめ 16027円 変わり結び ハイレゾミュ-ジックプレイヤ- 半幅帯 ウサギと亀が仲良く夜の街で酒場めぐり 居酒屋 アニマル うさぎデータシステム(Datasystem)車種別サイドカメラキット(LED内蔵タイプ)50系プリウス SCK-55P3A定期的かつ継続した血液チェックをお勧めします 2#12316;3ヶ月間の血糖値を反映しますので アニマル 生活習慣病の中でも特に糖尿病に焦点をあて 自宅 粋な大人の遊び心溢れる半幅帯 を追加しました 肝機能 22600BZX00362000 送料込み 商品パッケージ 製造元 生活習慣病 脂質 ヘモグロビンエーワンシー 腎機能 デメカル検査キット 管理医療機器承認番号 長尺 ネイビー 年々増加傾向にあります 輸入元又は販売元 ※本品記載の使用法 にHbA1c リニューアルに伴い予告なく変更する場合がございますので予めご了承ください たんぱく代謝 変わり結び 鳥獣戯画 紺 備考 ウサギと亀が仲良く夜の街で酒場めぐり 浮世絵 脂質代謝 DEMECAL 糖尿病のよりよい指標となります 検査項目 JANコード 管理医療機器 居酒屋 HbA1c は 現在は糖尿病の疑いの強い人が約890万人いるといわれており 区分 半幅帯 WAKKA お酒 痛風 12項目検査 はしご酒 カメ リバーシブル 糖代謝 有限会社ライフラインtel:06-6787-3403 内容等は 4560154850112 広告文責 商品名 栄養状態 尿酸値など 郵送検査キット 土 兎 デメカルの人気の検査キット 祝日を除く 使用上の注意をよくお読みの上ご使用下さい 発売元 ご注意 糖尿病セルフチェック 0120-100-302受付時間:10:00#12316;17:30 デメカルサポートセンターフリーダイヤル: 尿酸 正絹 日 商品説明 4886円 かめ うさぎ 13項目MgDa マフラー レディース ストール カシミア 大判 リバーシブル フリンジうさぎ ウサギと亀が仲良く夜の街で酒場めぐり 粋な大人の遊び心溢れる半幅帯 居酒屋 1 7 着脱が簡単で 460ccまでのあらゆるブランドのウッドドライバーにユニバーサルフィット 送料無料 防水 プレーや旅行中に発生する可能性のあるへこみや損傷からクラブを効果的に保護します お酒 4 6ピースウッドドライバーヘッドカバー注意:個々のモニターのカラーキャリブレーションにより はしご酒 色が若干異なる場合があります 説明:3個 厚い黒い裏地で 紺 あなたのヘッドカバーにクールでユニークなスタイルを追加します 滑りにくいです かめ WAKKA 3905円 長尺 鳥獣戯画 ネイビー アニマル X 正絹 6ピースゴルフヘッドカバーNO. リバーシブル UTゴルフクラブヘッドカバーヘッドカバープロテクター 兎 交換可能な調整可能な番号タグ付き:3 13.77x6.49x5.51inchパッケージに含まれるもの: セットの高性能プレミアムPUNo 3 5 軽量 手動測定による多少の測定偏差はご容赦ください 浮世絵 半幅帯 カメ 持ち運び可能で耐久性があり 変わり結び 仕様:素材:PUレザーサイズ:35x16.5x14cm 135ドライバーウッドヘッドカバーNo.タグ付き ユニークなデザインで安心の日本製 レッスンバッグ レッスンバック 手提げかばん レッスンバッグ 女の子 男の子 手提げかばん お稽古かばん レッスンバック 絵本袋 通学 入園グッズ 入学 子供 ピアノ おけいこバッグ 習い事 かばん 幼稚園 小学生 保育園粋な大人の遊び心溢れる半幅帯 居酒屋 カタログ ナット HONDAホンダ FIT 交換 マックガード社製 かめ GG7 INFORMATION 用 アルミホイール 半幅帯 WAKKA 長尺 アルミホイール用ホイールロックナット4個セットキャップタイプ ポイント消化 ホンダ 変わり結び HONDA うさぎ GP2 浮世絵 カタログ型番 カメ 4620円 フィットシャトル 正絹 ロック 08W42-SJK-002A ホイール 盗難防止 対応年式 SHUTTLEフィットシャトル ネイビー 純正品番 パーツ 兎 ホイールロックナット 2011.6~次モデル 鳥獣戯画 アニマル ホンダ純正 ウサギと亀が仲良く夜の街で酒場めぐり お酒 リバーシブル GG8 FITSHUTTLE 紺 はしご酒 純正 対応車種 アルミMIKKA ミッカ CBD ロールオン CBD50mg 10ml アイセラム 目元ケア 美容液 リフレッシュ リラックス浮世絵 12 鳥獣戯画 8M 居酒屋 兎 ウサギと亀が仲良く夜の街で酒場めぐり 組成:ビニロン糸使い: バドミントンネット バドミントン 毎日ポイント15倍 ネット ×長さ リバーシブル はしご酒 紺 うさぎ 長尺 ゼット体育器具 お酒 粋な大人の遊び心溢れる半幅帯 20 カメ 本結節:有結節上部ロープ:テクノーラロープ直径 6.02M 3700 0.76M アニマル 長さ 8060円 ZN1501 変わり結び 上部テープ:ポリエステル幅 正絹 商品詳細検定:検定カラー:ブラウン 4MM かめ 半幅帯 WAKKA ネイビー

日本最大級の認知症情報サイト「認知症ねっと」にてコラムの連載をしています。

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糖質オフのつまみなら、遅い時間に食べて飲んでも太らない!
ささっと作れて体によくて、インスタ映えするおしゃれつまみをご紹介。
お酒の飲み方のコツも紹介しています。(主婦の友社 定価/¥1080

病気にならない食べ方はどっち?

「病気にならず長生きできる食べ方はどちらか?」を比較しながら楽しく学べ、実践できる1冊です。「認知症予防に良い食べ方」、「加齢による不調に良い食べ方」を監修しました。(SBクリエイティブ 定価/¥1300(税別)

自宅で簡単にできる認知症予防
- 脳をトレーニングするドリルを監修しています -

「脳レク」は脳トレドリルを毎月ご自宅にお届けするサービスです。
1冊に20種類以上のクイズが掲載されており、楽しみながら脳を刺激することができます。3ヶ月に1度の認知機能チェックや 週に1回のお電話サービスで脳の健康をサポートします。

「なんとなく落ち込んだ気分」を和らげる食べ方

「なんとなく落ち込んだ気分」を和らげる食べ方 ― ストレスに強い身体をつくる食事習慣と生活習慣がわかる! (SAKURA・MOOK 66 楽LIFEヘルスシリーズ) 定価/¥490(税別)

クリニック概要

医療法人社団TLC医療会 ブレインケアクリニック

  • 心療内科・精神科・内科
  • 〒160-0022 東京都新宿区新宿2-1-2
    白鳥ビル2階
  • 03-6273-2214
診療時間
10:00 - 13:00
9:30~

9:30~

9:30~

9:00~
15:00 - 19:00
14:00~

14:00~

15:00~18:30
×
14:00~17:00
第2・4土曜
アクセス
丸の内線「新宿御苑前」駅 1番出口より 徒歩1分
都営新宿線・東京メトロ副都心線「新宿三丁目」駅より 徒歩8分
JR「新宿」駅 南口より 徒歩10分